一、打造健康家居環境——“光合作用”
陽光象征著積極、健康、希望，給人好心情。缺少陽光的房間必然會讓人心情郁悶，長期下來就會損害心理健康。所以要遠離抑郁就必須讓心理做好“光合作用”。
二、打造健康家居環境——戶型方正
在風水上有種說法，房型如人心，型正則人正。所以戶型一定要方正，三角型、梯型等不規則戶型都是很忌諱的，久居其中會導致人思想走偏，從而心情抑郁。
三、打造健康家居環境——色調輕快
現在很多人覺得深、重的色調具有質感，看上去有情調感，有時尚感，但在心理健康上來說，這樣的環境適不適合長期居住的。深、重的色調會在無形中產生壓抑、沉重的感覺，時間長了會讓人心情抑郁。所以家居環境的主色調還是一輕快明亮的色調為宜。
四、打造健康家居環境——避免橫梁壓頂
如果橫梁壓頂，會就讓人條件反射的緊張、恐懼，這是屬于本能反應。尤其是你的沙發、床、辦公桌下面，特別要主義要避免橫梁壓頂。長此以往，肯定會讓人情緒抑郁。
五、打造健康家居環境——客廳空間寬敞
客廳是休息、待客的地方，是家庭的重要地點。一般臥室都較小，所以家人的交流都會選擇在客廳，如果客廳太小就會讓人感覺壓抑，不愿意多待，所以客廳空間要寬敞。
六、打造健康家居環境——西北不能缺角
房子的西北方是絕對不能缺角的，這個方位在周易的卦中為乾卦，而乾卦主工作、事業、功名等，如果缺角，影響是非常之大的，事業運不好心情絕對是好不了的，誰都會郁悶！
七、打造健康家居環境——要有“明堂”
明堂是指房子前面的寬敞程度，在選房的時候就要注意這一點，有些開放商根本就沒在房前留什么空間這樣視線打不開，會產生壓抑感。所以房子必須要有“明堂”！ 不然就是沒有名堂了。
